 Сейчас достаточно популярным методом лечения является псаммотерапия (то есть лечение с помощью горячего песка).О лечении таким способом писали в прежние века многие известные целители – это Гален, Геродот, Авиценна. Горячий песок использовали для лечения, начиная с глубокой древности почти во всех странах. Наибольших успехов при этом достигли врачеватели Древних Греции, Египта и Рима. Недавно признала такой метод лечения также и официальная медицина. Сейчас этот метод стали практиковать во моих курортных учреждениях и клиниках, которые специализируются на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Широко применяется данный метод также и в косметологии. Считается, что песок обладает многими целебными свойствами. При его нагревании на солнце, либо при помощи искусственных приборов он отлично поглощает тепло, а затем медленно отдаёт его окружающей среде. Этим и можно объяснить то, что медики получают возможность лечить больных с помощью такого метода. Определённый эффект даёт лежание на песчаном пляже. В результате после повышения температуры тканей под кожей, согревания мышц и суставов, в самых разных органах постепенно активизируются процессы вывода из человеческого организма различных токсинов и шлаков. Будучи гигроскопичным, песок способен моментально впитывать пот, который выделяется телом человека телом при воздействии тепла. Именно это способно предупредить перегревание организма. Псаммотерапия использует песок, прогретый до температуры приблизительно 60 0С. Такая температура оптимальна для активации многих биохимических реакций. Псаммотерапия роме всего прочего, воздействует на организм на химическом уровне. В песке содержится карбонат калия, магния и кальция. Реакция песка является слабощелочной. Тело, засыпанное песком, начинает выделять пот, и на коже в это время образуется углекислая плёнка, способствующая ускорению перемещения кислорода по всему организму. Это в свою очередь нормализует обмен веществ. При контакте песка с кожей происходит небольшой массаж кожи, при этом раздражаются её нервные волокна, которые ведут к тканям и органам. Кстати, процедура псаммотерапии может быть местной и общей. При этом общая процедура представляет собой ванну из песка. Её проводят на всём теле, кроме головы, живота и сердца. Местная терапия проводится на самых проблемных участках: пояснице, конечностях, суставах. Песок можно использовать любой, морской и речной, мелко-, средне- и крупнозернистый. Главное, что он должен быть чистым, без камней, ракушек или примесей. Процедура может быть проведена и на открытом воздухе летом, и в закрытом помещении. В том и в другом случае температура воздуха не должна быть менее 20 °С. Длительность проведения данной процедуры зависит от состояния организма, а также индивидуальных особенностей и конкретных целей. Длительность процедуры для взрослых должно составлять примерно около получаса. Самое благоприятное для проведения сеансов псаммотерапии время – вторая половина дня (в том случае, если сеансы проводятся на улице). Солнце к этому времени успевает хорошо прогреть песок (приблизительно до 60 °С), вследствие чего уничтожается большая часть патогенной микрофлоры в нём. Проводить процедуру лучше на берегу чистых водоёмов: прудов, рек или озёр. Перед тем, как начать проводить процедуру, в песке следует выкопать горизонтальную ямку небольших размером и формы, которая соответствует телу человека. После этого следует лечь в неё лицом кверху, при этом положив под голову небольшой валик из полотенца. Обязательно наденьте на головку панаму, и положите на лоб салфетку, смоченную в прохладной воде. Её следует отжимать по мере необходимости. Голова должна постоянно находиться в тени (под зонтом или под тентом). После этого с чьей-либо помощью засыпьте тело горячим песком. Толщина струи должна быть не менее, чем 5—6 см. На живот следует насыпать меньший слой (не более 2 см). Конечности лучше закопать поглубже — примерно на 12 см. После процедуры ополосните тело тёплой водой (около 37 0 С) и отдохните с полчаса в тени. Не нужно принимать сеансы, если песок влажный или недостаточно прогретый. Курс лечения составляет, как правило, 15 сеансов (иногда чуть больше – до 20). Детям следует давать поначалу не более 10 процедур. Лучше всего проводить сеансы через день, чтобы не перегружать организм.  Местная псаммотерапия проводится при артрита, артрозах, миалгиях, воспалении придатков. При этом её можно проводить как в клиниках, так и
дома. Для проведения процедуры песок просейте сквозь сито, а затем при
необходимости промойте водой. Затем прогрейте песок в духовке, либо в
достаточно глубокой ёмкости. Поставьте ёмкость с песком в плотном
мешочке на открытый огонь и прогрейте его. Мешочек при этом может быть
из любой плотной ткани, к примеру, из брезента или льна. Свёрток
приложите после этого к больному месту и подержите его рукой, либо
закрепите шарфом или платком.К данном виду лечения есть как показания, так и противопоказания. Так, к примеру, псаммотерапия чаще всего используется для лечения болезней воспалительного характера, опорно-двигательного аппарата, в том числе и позвоночника, суставов, мышц, сухожилий (артрозов, артритов, ревматизма, миозитов разного происхождения). То же самое можно сказать и о лечении болезней, связанных с тугоподвижностью суставов (при нетуберкулезном характере поражения). Также можно применять данный метод лечения и при полиомиелите. Отлично зарекомендовало себя использование песка в терапии заболеваний нервной системы (невритов, невралгий, радикулитов, полиневритов) и в гинекологической практике. Часто песочные ванны используют как обезболивающее средство при самых разных болезнях. Также их успешно применяют для активизации лимфо- и кровообращения, для улучшения потовыделения. Это способно существенным образом облегчить функцию почек, а также способствует быстрой потере веса в случае ожирения (только за один курс лечения около 14 дней пациенты могут «сбросить» до 1,5 килограммов. Псаммотерапия - достаточно сильная тепловая процедура. По этой причине не следует проводить при менструациях и перед их началом. Противопоказано лечение песком при наличии болезней щитовидки, выявленных пороках сердца, атеросклерозе, наличии новообразований. Нельзя его также применять при активной форме туберкулеза, разного рода кровотечениях, при повышенном давлении и гипертонической болезни, при эндометрите, эпилепсиях, инфекционных заболеваниях. Дополнительными ограничениями служат наличие гормональных заболеваний яичников, мастопатии, ряд других заболеваний в сфере гинекологии. Это такие заболевания, при которых противопоказано применение тепловых процедур Если даже у вас не имеется перечисленных проблем, вам следует перед прохождением курса процедур посоветоваться с лечащим врачом. |
Медицина
Гигиена Болезни Фармацевтика Лечение Советы
Автомобили
Запчасти Аксессуары Продажа/Покупка Советы
Бытовая/Цифровая техника
Для дома Для кухни Для гигиены Оборудование Аудиотехника Фотоаппараты Видеотехника Советы
Hi-Tech
Интернет/сеть Компьютеры Телефоны Программы Советы
Домашний очаг
Дизайн интерьера Любовь и секс Рукоделие Кулинария Мебель Садоводство Строительство и ремонт Сантехника Хозтовары Советы